Le jeudi 2 mai avait lieu une séance du programme Silver XIII Equilibre avec le groupe Bellecour Association renforcé par quelques seniors de la résidence Jean Jaurès (Lyon 7eme) et de Nicole, la nouvelle Présidente du club sous la conduite des animateurs Arnaud Peronin et Christophe Chevalier du Comité du Rhône de Rugby à XIII.
Au vu de la température agréable et des rayons de soleil il fut décidé à l’unanimité d’investir la place Antonin Poncet toute proche. Et ce fut un vrai plaisir partagé par tous les seniors qui ont tombé le pull pour conserver le T-shirt (bleu comme le ciel) de Silver XIII Equilibre.
Des ateliers ludiques et variés avec échauffement, renforcement musculaire, exercices d’équilibre et endurance ont été conduits avec les seniors et le tout avec le sourire et la bonne humeur coutumière, sous un chaud soleil. Trois touristes américaines de passage sur la place ont souhaité faire quelques initiations avec le groupe et ont été ravies de participer à un tel programme.
Elles souhaitent même importer ce programme ludique…en Californie!
Tous les participants ont pu s’entretenir ensuite avec François Chapuis Directeur de Recherche aux Hospices Civils de Lyon et en charge de la Promotion de la pratique de l’activité physique à tous les âges.
La prochaine et dernière séance du cycle aura lieu le Jeudi 16 Mai à 10H00 et peut-être sur la place Antonin Poncet si la météo le permet !