Ces assises seront consacrées au SPORT au service de la SANTÉ!

En effet l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé ) recommande de faire 30 minutes de marche par jour pour conserver une  bonne autonomie. Selon l’INSERM, l’activité physique est un véritable médicament de Prévention et de soin des maladies chroniques. En 2017 l’Etat a lancé le Plan Sport – Santé – Bien Être et des villes créent leur réseau Sport Santé Bien Être.
Vous pourrez vous renseigner le 6 Avril  de 9H00 à 13H00 à Rillieux la Pape (Rhône) sur la pratique d’une activité physique à tout âge. Le programme des conférences est le suivant:

9H30 – 10H30 : Le sport au service de la santé:  

avec Alain ARVIN BEROD  philosophe

avec Annette SERGENT – la marche nordique

avec Jacques CAVEZZAN & Arnaud PERONIN: le programme Silver XIII Equilibre pour la prévention des chutes et des troubles de l’Équilibre chez les seniors de 60 ans et plus..

10H30-11H00: Pause café et  atelier Découverte du programme Silver XIII Equilibre mis en place pour les personnes volontaires par Arnaud PERONIN et Clément MEUNIER du Comité du Rhône et Métropole de Lyon de Rugby à XIII.

11H00 -12H00: Retour en salle et échanges avec les intervenants. 

12H00: Cocktail

C’est GRATUIT. Si vous êtes intéressés par ce programme des Assises du Sport il vous suffit de vous  inscrire à: sports@rillieuxlapape.fr