Le groupe Silver XIII Equilibre du Tonkin avec Pascal Chabaud et Rafael Mauti de UFRSTAPS

Depuis un an le Comité du Rhône de rugby à XIII a mis en place des séances d’activités physiques collectives avec ballon ovale dans le cadre du développement du Programme  Silver XIII Equilibre.

L’UFRSTAPS de Villeurbanne est intéressée par les aspects cognitifs et neurologiques développés par ce programme. Un partenariat a été mis en place entre l’UFRSTAPS et le Comité du Rhône et Métropole de Lyon de Rugby à XIII.

Ce vendredi 1er février le Président du Comité Jacques Cavezzan a invité M.Pascal Chabaud, maître de conférence à l UFRSTAPS et Rafael Mauti (stagiaire APA) à venir assister à une séance  pour la mise en place de 4 nouveaux tests pour la prévention des risques de chutes.

Quels sont les objectifs de cette étude? Pascal Chabaud  nous indique:”Il s’agit avant tout de faire une évaluation multi-directionnelle du programme de prévention primaire Silver XIII Equilibre  car dans chaque groupe de seniors il y a des personnes à risque”.

En quoi consistent ces tests? ” Il y a en tout quatre tests qui sont utilisés pour le contrôle de l’équilibre statique, des capacités d’endurance avec le test de l’escalier (monter une marche de 20 cm et une marche de 40cm) de la capacité à initier rapidement un pas ou le pas de rattrapage de la chute,  et  enfin d’évaluer le risque de chuter.”  

Pourquoi avoir  choisi le Programme Silver XIII?  “Principalement pour la singularité et la pertinence de ce programme  par rapport aux différents facteurs de risques.  En effet ce sont des activités collectives ludiques et interactives  qui renforcent la motivation de chaque senior!”

Le Président Jacques Cavezzan ajoute:  “Il y a un taux d’ assiduité aux séances de plus de 90% sur un trimestre c’est plutôt rare dans les programmes de santé bien être chez les seniors!.”

Pascal Chabaud poursuit  “Les premiers travaux sur le pas de rattrapage d’une chute datent de 1980…mais il faut que les seniors adhèrent au programme…ce qui n’est pas chose facile. Ici l’aspect ludique, le lien social procurés par ces activités génèrent un vrai plaisir collectif et un besoin de poursuivre l’activité.”  Les séances  ont lieu tous les Vendredi de 11H00 à 12H00 Salle Grain de ciel du Tonkin à Villeurbanne.

Contact: Arnaud Peronin Tel 09 51 17 82 40   Comiterhone13@gmail.com