Depuis 2017, la Fédération Française de Rugby à XIII a développé une nouvelle pratique à destination du public senior, le Silver XIII.
C’est une activité physique adaptée au public senior qui permet l’amélioration de l’équilibre, la prévention des chutes, le renforcement de l’autonomie, la lutte contre l’isolement et le renforcement du lien social. Cette activité peut être prescrite par un médecin traitant pour une personne atteinte d’une Affection de Longue Durée (ALD).
Retour en images sur la journée des licencié(e)s Silver XIII Equilibre qui s’est déroulée à St Pierre de Trivisy (Tarn) sous un beau soleil ☀️
Le matin était réservé à l’activité Silver XIII suivi par un repas auberge espagnole et découverte des différentes activités séniors avec une initiation à la marche nordique, basket sénior et jeux d’adresse l’après-midi.
Le Comité du Tarn remercie Aurore Bru, salariée du CDOS 81 et Théo Lardot en formation BPJEPS pour avoir animé cette journée.
