Toulouse, novembre 2025 – Au CREPS de Toulouse, les entraîneurs de la Fédération Française de Rugby à XIII (FFR XIII) ont participé à une session de formation innovante, animée par Arnaud Labbé, créateur de la méthodologie Mindtrain.
L’objectif ? Intégrer la performance cognitive dans l’entraînement des joueurs, en s’appuyant sur des outils scientifiques et des ateliers pratiques. Une approche qui marque un tournant dans la préparation des athlètes, du jeune espoir au sportif de haut niveau, et ouvre la voie à des applications en santé publique.
Former les entraîneurs à la performance cognitive : une première en rugby à XIII
Lors du , les éducateurs ont découvert les principes de l’attention, la concentration, la perception et la prise de décision, grâce à une intervention mêlant et mise en pratique sur le terrain. Les ateliers Mindtrain, conçus pour stimuler les capacités cognitives, ont été testés avec les jeunes du Pôle Espoir de Toulouse.
Des ateliers concrets pour un entraînement cognitif
Les entraîneurs ont expérimenté des séquences à charge cognitive progressive :
- Gestion d’informations multiples en situation de jeu.
- Adaptation rapide à des stimuli visuels.
- Mémorisation de séquences et travail en double tâche motrice.
- Utilisation des , supports interactifs conçus pour entraîner concentration et anticipation.
Ces outils transforment l’entraînement classique en un laboratoire de cognition en mouvement, où chaque exercice sollicite à la fois les habiletés techniques et les capacités mentales des joueurs.
Arnaud Labbé souligne : « Dans un sport où tout se joue en une fraction de seconde, la vitesse de lecture et la qualité de la gestion émotionnelle sont aussi essentielles que la puissance ou la technique. »
Une approche novatrice : Relier physique, mental et cognition
La méthodologie ne se limite pas à l’amélioration des performances sportives. Elle propose une vision globale de l’entraînement, intégrant :
- Des exercices spécifiques pour les écoles de rugby à XIII.
- Des protocoles de prévention pour les commotions cérébrales, développés avec le neuropsychologue Jean-Cyrille Lecoq.
- Des outils pour la santé publique, notamment pour la (Parkinson, Alzheimer), en formant les aidants, psychomotriciens et kinésithérapeutes à l’utilisation des outils à domicile.
Cette approche positionne Mindtrain comme un pont entre performance sportive et santé, unissant prévention, cognition et mouvement.
Vers une pédagogie du futur pour le rugby à XIII
La FFR XIII et Mindtrain partagent une conviction : la performance moderne ne repose plus uniquement sur la force physique, la technique ou la tactique, mais aussi sur la maîtrise des dimensions mentales et attentionnelles.
Au-delà du terrain, cette collaboration ambitionne de lancer des études appliquées sur le développement et la performance des athlètes, en collaboration avec des chercheurs et institutions. Ces travaux pourraient aboutir à :
- Des protocoles innovants pour le retour à la compétition après une commotion cérébrale.
- Des programmes de stimulation cognitive pour les seniors, afin de prévenir les maladies neurodégénératives.
Contact presse : Fédération Française de Rugby à XIII [communication@ffr13.fr / louanne@athlead.agency]